Conseillère en nutrition - (infirmière de formation)
Je t'aide à perdre du poids sans changer ton quotidien.
Bienvenu(e)
Si tu es arrivé(e) ici c'est que tu as sans doute une problématique avec ton poids. Tu aimerais perdre ces kilos depuis des années mais rien n'y fait, tu désespères. Alors tu es tombé(e) sur un énième profil insta, le mien, et te voilà rendu(e) ici.
Sur cette page, tu vas retrouver les différents programmes que je te propose pour réussir à atteindre tes objectifs.
Avec ou sans suivi c'est toi qui choisi ! Rendez vous en bas de la page pour découvrir les programmes.
Qui suis-je ?
Je m'appelle Margaux, infirmière diplômée en 2012, j'ai exercé 12 ans en milieu hospitalier.
En 2021, je découvre les bienfaits des compléments alimentaires sur la santé et j'ai débuté un partenariat avec la marque Modère.
En 2023, après avoir accompagné plus de 250 personnes dans leur perte de poids grâce à l'aide des compléments alimentaires et de conseils gratuits en nutrition, j'ai souhaité aller plus loin dans l'aide que je proposais. Je me forme avec l'école 5:3 et j'obtiens ma certification en nutrition, reconnue par l'Etat. Grâce à ce nouveau statut de conseillère en nutrition je peux désormais proposer des coachings très complets.
Ayant moi même réussi à perdre 7 kilos depuis cette formation, j'ai conçu mon offre pour des personnes comme moi, au quotidien à 1000 à l'heure, de bonnes vivantes. Une vie de femme active, de maman débordée pour beaucoup ou encore pour les femmes ménopausées. Perdre du poids avec moi, c'est sans privation., sans sport imposé et sans passer des heures en cuisine ! Mon programme s'adapte à toi et c'est ça qui change tout !
Tableau de Tarification
La méthode ARA
€139
(possibilité de paiement en 3x)
Accès à une plateforme en ligne à vie
Menus et recettes (téléchargeables) faciles et rapides à réaliser
Chaque jour, un nouvel outil pour te guider dans ta perte de poids (audio + PDF téléchargeable)
Mention spéciale pour les femmes ménopausées avec outils spécifiques
Un plan de relance métabolique qui t’aidera à perdre jusqu’à 2kg kilos en 5 jours.
La possibilité de me poser tes questions chaque semaine via une communauté privée
Etude écrite personnalisée de ton alimentation : je détaille tes repas un par un en te disant ce qui ne va pas, comment améliorer les choses et quels outils te serviront. Je calcule ta dépense calorique et te propose un menu qui tient compte de tes besoins caloriques.
(après validation de la commande du programme ARA, on te proposera simplement d'ajouter ton étude personnalisée, coche "oui" et c'est dans la boite ;) )
2x 30minutes de visio avec moi pour définir ton plan d’action et suivre ton évolution
Accès 7/7j par message pour me poser toutes tes questions
Suivi hebdo par message pour rectifier le tir si besoin, te rebooster ou t’ encourager.
(Possibilité d'opter pour un coaching de 3 mois valeur : 750e contenant 4h30 de visios en tout + appels supplémentaires à la demande et suivi hebdo sur 3 mois + demandes personnalisables à l'infini (menus supplémentaires, recettes, listes etc) )
"Je ne rentrais plus dans ce pantalon depuis longtemps. Plus de fringales l'appétit a vraiment bien diminué "
Helene: - 6kg
" Merci Margaux grâce à toi j'arrive à organiser mes semaines, j'ai vraiment appris à bien gérer mes repas grâce à tes idées faciles. J'ai enfin l'impression de bien manger tout en me régalant"
Claire: Alimentation anarchique
" Comme promis je te fais mon retour après un mois : [...] 20cm de perdus et 5.35kg ! Hâte de perdre encore et encore !"
Julia: - 5.3kg
En appliquant les 5 premiers jours du programme, Giulia à déjà perdu 1,4kg
Giulia: 1,4 après seulement 5 jours
Fred a perdu 4,3kg depuis qu'elle a commencé la méthode. Son métabolisme s'est débloqué et elle perds doucement mais surement les kilos qui lui restent